マスターズ水泳チーム    「オーレ港北」代表ヒロ


by ole_kohoku
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2005年 04月 13日 ( 1 )

25m背泳

17日の短水路マスターズ(さがみはら)まで、あと4日。
今回は100m自由形と25m背泳にエントリーしている。

今日の練習で、25m背泳のタイムを計ってもらった。
1回目は途中で足がつり、棄権。
自由形なら足がつっても25mぐらいならなんとか泳げるんだけど、背泳はだめです。
おぼれました。(ーー;)

気を取り直しての2回目は23秒。
うぅっ、信じられない…じゃなくて、信じたくないタイム。
目標の20秒まで、あと3秒もある。

下手なスタートをやめ、水中発進のけのびでかせいで1秒、気合いで1秒短縮しても
あと1秒をどうやってひねり出すか…。

いい作戦はないですかね。
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by ole_kohoku | 2005-04-13 23:11 | Swimming